【マンツーマンレッスンあり】恵比寿のヨガ・ピラティス教室徹底比較

【マンツーマンレッスンあり】恵比寿のヨガ・ピラティス教室徹底比較

恵比寿でマンツーマンレッスン、プライベートレッスンがあるヨガ・ピラティス教室を比較してみました。

 

自分に合わせたプログラムでレッスンが受講できる! マンツーマンレッスンを開催しているスタジオが恵比寿には5スタジオありました。マンツーマンでヨガのポーズをチェックしてもらうと、本当に上達がはやいのです。

 

こちらでは、恵比寿でプライベートレッスンがあるヨガ・ピラティス教室を人気おすすめランキング形式でご紹介します。

 

【マンツーマンレッスンあり】恵比寿のヨガ・ピラティス教室徹底比較

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マンツーマンレッスンがある恵比寿のヨガ教室一覧表

(conze店のみ)

 

マンツーマンレッスン レッスン内容 体験料金
ホットヨガスタジオLAVA恵比寿東口店 × ホットヨガ 500円

(3カ月特別価格)

BASIピラティス恵比寿スタジオ ピラティス 1000円
ヨガステ恵比寿店 × ヨガ 0円

(web申込のみ)

insea(インシー)恵比寿店 × ホットヨガ 1080円
アリュール × ホットヨガ 1000円
美圧besta恵比寿 × ヨガ 1000円

(事前決済)

RAFEEL(ラフィール)恵比寿

ストレッチ

ヨガ 見学のみ
ヨガスタジオマウレア × ヨガ 2000円
マナヨガ恵比寿西口 ヨガ 1500円
OM YOGA STUDIO恵比寿 × ヨガ 1000円

(現在はなし)

Beautiful One Day ヨガ 2500円
MEGURO YOGA × ヨガ 1500円
メガロスルフレ恵比寿 × ヨガ 500円
yoga jaya 代官山/恵比寿スタジオ × ヨガ 2500円
ポジティブスターヨガ ヨガ なし

マンツーマンレッスンがある恵比寿ヨガ・ピラティス教室ランキング

【マンツーマンレッスンあり】恵比寿のヨガ・ピラティス教室徹底比較

BASIピラティス恵比寿スタジオの特徴
basiピラティスのプライベートレッスンではマシンワークとマットワークの2種類があります。どちらのワークもマンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてセッションを行っていきます。
価格
体験15000
評価
評価5
備考
プライベートレッスンも3回15000円にて体験あり
BASIピラティス恵比寿スタジオの総評
自分自身のアライメントや癖・特徴を自分で気づき、それを理解した上でどの方法が自分にとって良いのか、どの様に正しく動かし修正して行くのかを学びます。

【マンツーマンレッスンあり】恵比寿のヨガ・ピラティス教室徹底比較

マナヨガの特徴
マナヨガではマンツーマンでのプライベートレッスンを開催しています。希望の日時、場所、内容などご要望をマナヨガスタジオにお問い合わせください。レッスン時間はカウンセリングを含め60~90分となります。
価格
体験7000
評価
評価4.5
備考
プライベートレッスンも体験あり

【マンツーマンレッスンあり】恵比寿のヨガ・ピラティス教室徹底比較

ポジティブスターヨガの特徴
ポジティブスターヨガのマンツーマン、プライベートレッスンのメニュー内容は、体調や希望に合わせて相談して組み立ててくれます。運動に自信のない方、身体の堅い方も安心して受講できます。〈パワーヨガ、ゴルフヨガ、ダイエットヨガ、デトックスヨガ、リラックスヨガetc〉
価格
6000
評価
評価4
備考
パーソナルレッスンはヘッドマッサージ付き

 

迷ったらココ!マンツーマンレッスンがあるBASIピラティス恵比寿スタジオ

【マンツーマンレッスンあり】恵比寿のヨガ・ピラティス教室徹底比較

BASIピラティス恵比寿スタジオではマンツーマンでプライベートレッスンをしてくれます。プライベートレッスンではマシンワークとマットワークの2種類があります。

 

グループレッスンでは何度も繰り返し行っていくことでより早く効果を感じることが出来ますが、自己流になってしまったり分からないところがそのままになってしまう可能性もあります。その為、プライベートレッスンで定期的にマンツーマンで確認をすることで、上達がより早くなっていきます。

 

ピラティスを始めたばかりの方、動きが分からない方、思う様な効果を感じていない方、妊娠中や怪我などで動きに制限や禁忌がある方、より理解を深めたい・インストラクターを目指す方など全ての方にプライベートレッスンは活用できます。

 

恵比寿で人気のヨガ・ピラティス教室の徹底比較

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マンツーマンレッスンQ&A

 

マンツーマンレッスンの効果は?

自分の身体のくせを見つけることができ、ヨガ上達への近道です。細かな質問もインストラクターに聞きやすいこともいいですね。

 

マンツーマンレッスンの相場は?

ヨガのプライベートレッスンではマンツーマンで指導を行う分、料金相場はグループレッスンより高い60分7000円位からとなっています。地域やサービス内容によっても開きがありますが、自分に合った内容を選びましょう。

 

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